|
|
|
|
Заказ книги
С чего начинать прикорм ребёнкаНе так давно начинать прикорм рекомендовалось с соков или фруктовых пюре. Сегодня это считается в корне неверным подходом, так как именно соки дают очень большую нагрузку на еще неокрепшую пищеварительную систему малыша. Вот только несколько доводов в пользу того, чтобы перенести дегустацию соков на более поздний срок:
* Это аллергенный продукт.
* Чем позже малыш с ними познакомится, тем меньше шансов проявления аллергических реакций.
* Сок содержит натуральный сахар. Не желательно начинать прикорм малыша со сладких продуктов, так как в будущем он может отказываться от "невкусных" овощей и каш.
* Соки являются довольно тяжелым продуктом. Постоянное употребление неразбавленного сока может в будущем спровоцировать серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта.
Самым лучшим вариантом для первого знакомства с "взрослыми" продуктами станут овощные пюре. Для первой пробы идеально подойдет цветная капуста или кабачок, позже можно будет ввести морковь и картофель. Вначале готовят однокомпонентные пюре, в случае, если аллергические реакции не наблюдаются, делают пюре из двух-трех видов овощей.
Размер первой порции составляет примерно половину чайной ложки, а после постепенно увеличивается. Здесь главное - не проявлять фанатизма. Не важно, какой объем порции рекомендуют различные издания. Все дети разные, и их аппетиты тоже значительно отличаются. Насильное докармливание может вызвать только отвращение к продукту.
Даже если вчера ребенок съел две полные ложки, а сегодня едва ли одну и отворачивается - не стоит стараться силком впихнуть в него положенную порцию. Возможно, он просто не успел как следует проголодаться перед приемом пищи.
Что нужно помнить маме, начинающей вводить прикорм грудничку:
* Следует начинать с овощного пюре и использовать только один вид овощей;
* Приготовленное блюдо не следует солить - ребенку оно вовсе не покажется пресным. Кстати, добавлять сахар тоже не стоит;
* Вводят новый продукт, начиная с половины чайной ложки. Ни до какого "положенного" объема порцию не доводят. Ребенок должен съедать ровно столько, сколько ему хочется.
* Желательно давать прикорм в первой половине дня.
* Даже если ребенок отворачивался от ложки, после еды нужно предложить ему грудь или смесь. Скорее всего, он с удовольствием попьет молока.
* Если малыш плохо отреагировал на какой-либо продукт (запор, расстройство желудка, высыпания), его немедленно следует исключить из рациона. Через месяц продукт дают снова, если реакция повторяется, то есть повод обратиться к аллергологу.
Следуйте этим несложным советам - и введение прикорма пройдет без каких-либо неприятных неожиданностей. https://1vin.kiev.ua/bets.html
|
|
